老年人可以通过水中有氧运动和游泳运动来减轻关节炎和关节疼痛。图为一位老年妇女在室内游泳池参加体育锻炼课程。图片素材作品是由视觉中国旗下网站（VCG.COM）的图片品牌合作方：Moment提供，作品作者是:Nitat Termmee/视觉中国；图片ID:VCG41N2157776474；最大规格:6036 x 4024 px (300ppi) | TIFF 69.49 MB；存储大小:8.42 MB - JPG;授权方式是:已取得肖像权授权；当前图片素材提供下载与正版授权服务，助力您的品牌提升。